「女性のための体幹トレーニング」ご案内

2014.10.6

キッチンスタジオ等で行われる新しいレッスンのご案内です
「女性のための体幹トレーニング」
女性の悩みを解消することを目的としたレッスンとなります。

お腹や二の腕など体型の改善に
肩こりや腰痛など身体の痛みの改善に

身体全体のバランスを保つ体幹を鍛えることで悩みの解消を目指しましょう!!

今回は特に初心者さんにお気軽に参加できる内容になると思います。
参加者さんみんなのレベルにあわせてプログラムを組み立ててくださるようなので、どなた様もお気軽に体験してみてくださいね。

10月29日(水)
午前10時〜11時
参加費 1,500円

詳しくはこちらをクリックしてイベントページをご覧ください
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